Erwachsene

Es gibt im Leben immer wieder besondere Zeiten und außergewöhnliche Ereignisse, die uns seelisch an eine innere Grenze bringen. Oft brauchen wir Hilfe von Außen, die uns stützt, stärkt und auf dem neuen sich anbahnenden Weg ein Stück begleitet.

Erwachsenen biete ich ganz individuelle Unterstützungsmöglichkeiten: entweder eine einmalige Beratungsstunde oder eine Serie von 8 bis 10 Terminen. Daraus kann sich eine fortlaufende Begleitung ergeben.  Sie entscheiden, was für Sie stimmt. Gerne überbrücke ich mit Ihnen auch die Zeit, bis ein Platz bei einem krankenkassenzugelassenen Psychotherapeuten frei wird. 

Die Gestalttherapie hilft dann, wenn Ängste, Verzweiflung, Trauer und Erschöpfung zunehmend belasten. Wenn Vergangenes und Zukünftiges erstmal wie vernebelt erscheinen. Der neue Weg einfach nicht sichtbar ist…

Seelische Krisen und belastende Lebenssituationen fordern uns auf, die dahinterstehende Bedeutung zu erkennen. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit, die inneren Vorgänge, Bilder, Gefühle und Erinnerungen bewusst zu machen und ihnen im Außen einen Ausdruck zu geben.

Was sichtbar wird, kann angeschaut und verstanden werden. Dieser Wandlungsprozess schafft inneren Frieden und Zugang zu neuer Energie, statt bedrohlich im Inneren zu schaffen und Angst, Unruhe oder Lähmung oder sogar körperliche Beschwerden zu verursachen. Dann ist Neuorientierung möglich.

Die therapeutische Arbeit unterstützt dabei

  • alles Geschehene anzunehmen und in die Biographie einzuordnen
  • bisheriges Verhalten und Denken zu analysieren und neu einzuüben
  • eigene Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse schneller und prägnanter zu erfassen
  • das Erkennen der eigenen Kompetenzen und Fähigkeiten für größeren Selbstwert
  • intensivere Kontakte und erfüllendere Beziehungen zu erleben
  • spirituelle Zugänge zu schaffen oder zu stärken
  • sich als einmaliges Individuum mit seinen ganz eigenen Persönlichkeitsfacetten annehmen und lieben zu lernen für ein erfülltes und glückliches Leben

Gerne möchte ich mit Ihnen gemeinsam den Prozess Ihres inneren Wachsens gestalten. Dazu biete ich Ihnen meine Begleitung in einer annehmenden und wertschätzenden Atmosphäre im geschützten Raum meines Therapiezimmers an.

Selbstverständlich gilt die therapeutische Schweigepflicht für meine Arbeit.